Impuissance sexuelle: Reconnaîtriez-vous les signes ?

L'impuissance sexuelle est l'état dans lequel un homme est incapable d'atteindre ou de maintenir une érection suffisante pour mener à bien une activité sexuelle choisie. Il s'agit d'un problème courant qui touche au moins un homme sur dix, tous âges confondus, dans tous les pays. Le problème peut être global, en ce sens qu'il se produit dans toutes les situations où l'activité sexuelle est tentée, ou il peut être situationnel - où les érections peuvent survenir dans certaines situations mais pas dans d'autres. Par exemple, l'homme peut avoir de bonnes érections au réveil mais ne parvient pas à atteindre ou à maintenir des érections lorsqu'il essaie d'avoir des rapports sexuels avec son partenaire. Les causes de l'impuissance sont multiples, mais heureusement, de nos jours, jusqu'à 90% des personnes atteintes peuvent être aidées à retrouver leur puissance.

Signes révélateurs

Un homme qui éprouve de l'impuissance se sent souvent embarrassé et coupable qu'il trouve difficile de parler de la situation, même avec son partenaire. Au lieu de cela, il peut manipuler les événements afin d'éviter les situations dans lesquelles il peut avoir des rapports sexuels.

Parmi les exemples courants, on peut citer le fait de se coucher tard le soir, de sorte que son partenaire dort avant de se coucher, ou de travailler plus longtemps que d'habitude au travail, de sorte qu'il est fatigué le soir, se couche plus tôt que son partenaire et dort quand elle se couche au coucher. Une autre pièce de théâtre souvent utilisée consiste à inviter fréquemment des amis et des parents à la maison, afin de réduire le temps " privé " qu'il passe avec son partenaire. Il peut aussi commencer à sortir plus souvent pendant la journée, encore une fois pour s'assurer qu'il n'est pas disponible si son partenaire veut l'approcher sexuellement. Et bien sûr, les hommes peuvent éviter les " maux de tête " lorsqu'il s'agit de sexe, tout comme les femmes le font traditionnellement.

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Ce sont toutes des réponses normales au problème, mais elles peuvent toutes aggraver le problème. Lorsque l'homme peut avoir une érection, mais qu'il a des doutes quant à son maintien pendant les rapports sexuels, il peut réduire le temps passé dans les préliminaires et éjaculer peu après la pénétration, avant de perdre son érection. 

Réaction du partenaire

Les changements dans le comportement de l'homme tels que décrits ci-dessus peuvent faire croire au partenaire que l'homme a une liaison. Quand elle pense cela, une femme réagit parfois en essayant d'être plus attirante et se comporte plus sexuellement pour essayer de "reconquérir" son homme. Évidemment, cela peut aggraver la situation, car cela exercera plus de pression sur l'homme, qui pourra alors prendre des mesures plus poussées pour éviter tout contact physique avec son partenaire, une réaction qui renforcera probablement l'idée fausse de la femme qu'il a une liaison.

Lorsqu'une femme sait que son partenaire a des problèmes d'érection, elle peut réagir de plusieurs façons. Certaines femmes se sentent responsables du problème : " Ce doit être ma faute s'il a un problème. Peut-être que je ne suis plus sexuellement attirante pour lui" ; "Peut-être que mon aversion pour beaucoup d'expériences sexuelles l'a fait perdre tout intérêt". D'autres femmes se sentent physiquement rejetées, insatisfaites et rancunières, sentiments qui peuvent facilement s'étendre à d'autres aspects de leur vie et mener à des disputes et des chamailleries, souvent au sujet de choses triviales. Lorsqu'un homme peut avoir une érection mais la perd peu après sa pénétration, certaines femmes se blâment en pensant que leur vagin est trop grand pour stimuler suffisamment leur pénis. 

Qu'est-ce qui cause l'impuissance ?

Les causes de l'impuissance sont multiples. Ceux-ci peuvent être divisés en grandes lignes en causes physiques ou psychologiques.

Les causes physiques comprennent les affections qui endommagent les nerfs ou les vaisseaux sanguins qui alimentent le pénis, comme le diabète, l'hypertension artérielle, l'athérosclérose (obstruction des artères, comme lorsque l'homme a un taux de cholestérol élevé) et les lésions médullaires. Les nerfs et les vaisseaux sanguins peuvent également être endommagés à la suite d'une chirurgie du rectum, de la prostate et de la vessie, ou par radiothérapie des organes pelviens. Une autre cause physique importante de l'impuissance est la drogue. Plusieurs, mais pas tous, les médicaments prescrits pour traiter l'hypertension artérielle et divers médicaments utilisés pour des troubles psychiatriques nuisent à l'érection. Le tabagisme et la consommation excessive d'alcool peuvent également entraîner l'impuissance. Rarement, l'impuissance peut être causée par un manque de testostérone (sexe masculin).
hormone).

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Parmi les causes psychologiques de l'impuissance, la "peur de l'échec" est la plus fréquente. C'est quand l'homme est tellement préoccupé qu'il ne sera pas en mesure d'obtenir ou de maintenir son érection qu'il est incapable de se détendre pendant les rapports sexuels. D'autres causes psychologiques courantes de l'impuissance comprennent la fatigue, la culpabilité, l'inquiétude, la dépression et le stress. 

Que pouvez-vous faire pour aider ?

La conspiration du silence que beaucoup de couples maintiennent au sujet de l'impuissance ne fait rien pour aider le problème. La première étape pour surmonter l'impuissance est d'affronter le problème et d'en discuter aussi ouvertement que possible.

Les femmes peuvent souvent prendre l'initiative à cet égard en abordant le sujet sans porter de jugement et sans exercer de pression. L'assurance mutuelle d'une affection et d'un amour continus peut beaucoup aider le couple à discuter du problème. Il est également utile de discuter des besoins sexuels des uns et des autres. Tant d'hommes sont d'avis que le sexe signifie des rapports sexuels pénétrants complets et qu'il n'est pas acceptable d'avoir moins que cela. Par conséquent, s'ils sont incapables d'avoir des érections, ils estiment que tout contact sexuel doit cesser. Pour beaucoup de femmes, les rapports sexuels sont un moyen d'avoir un contact intime avec leur partenaire ; elles trouvent les préliminaires tout aussi agréables ou même plus satisfaisants que les rapports sexuels avec pénétration. Quand un homme impuissant s'en rend compte, cela peut lui enlever un fardeau considérable de culpabilité et un sentiment d'inadéquation, ce qui peut parfois avoir pour effet d'améliorer ses érections parce qu'il sait qu'il n'est pas sous une pression aussi énorme pour performer. Il est souvent utile pour le couple de convenir qu'il n'essaiera pas d'avoir des rapports sexuels même si une érection se produit, mais qu'il appréciera plutôt la caresse mutuelle et le contact étroit.

Lorsque ces mesures simples ne parviennent pas à surmonter l'impuissance, le couple peut convenir mutuellement qu'une aide professionnelle est nécessaire. Les femmes peuvent parfois prendre l'initiative d'organiser une telle aide. Dans un premier temps, il peut s'agir de discuter du problème avec son médecin généraliste ou avec le médecin de la clinique Well Woman. A d'autres moments, il serait nécessaire que l'homme lui-même s'occupe de son médecin généraliste et il pourrait être utile que son partenaire y aille aussi.

Certains médecins généralistes peuvent avoir un intérêt particulier pour l'impuissance et sont en mesure d'offrir des conseils approfondis et une gamme complète de traitements. Cependant, votre médecin généraliste peut décider qu'une référence à un spécialiste est plus appropriée.

Heureusement, il est maintenant possible de traiter jusqu'à 95% des hommes impuissants par différents traitements. Tous les traitements ne sont pas acceptables pour tous les couples et il est donc important que vous discutiez avec votre partenaire des traitements offerts et que vous preniez ensemble la décision qui semble la plus appropriée pour vous deux.